Smagen af søndag 


Hvad: juicekur

Tag  en halv, hel eller flere dages juicekur. Fyld dig selv med mineraler og vitaminer og giv din krop en velvære-pause ved at pause de dårlige vaner og sætte fokus på hvad du indtager. Tænk 80/20, så minimum 80% af de ingridienser du benytter er grøntsager. De sidste 20% frugt. 

Her er opskriften på én af vores yndlingsjuicer. Skal du gøre det helt let, kan du bestille færdige juicekure til én eller flere dage hos fx Living-Superfood.

//

Velvære Juice – 1 stort glas

æbler

– 4 gulerødder

– 1-2 cm ingefær

– 1/2 lime

– 1/2 agurk

Skyl, snit og hak ingredienserne. Juice det  hele og nyd den grønne vitaminbombe.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s