Smagen af søndag


Hvad: Hjemmelavede frugt-is, 8 stk.

250 ml alpro kokosmælk

3 dråber stevia sweet drops med vanilje

Saft af ca 1/5 økologisk citron

Frugt – her vælges den frugt man bedst kan lide. Vi har brugt blåbær og jordbær, men brombær, vandmelon, banan, appelsin og kiwi er også favoritter.

//

Bland kokosmælk med stevia og saft. Skær frugten i skiver(ikke bærrene), og placér direkte i isformene. Hæld kokosmælken over og sæt isene på frost. 

Lad dem fryse i ca. 6 timer eller til dagen efter – og du har sunde, lækre ispinde klar.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s