Infused water a la Beauty Banana

/, Sundhed/Infused water a la Beauty Banana

Infused water a la Beauty Banana

Infused water a la Beautybanana.dk

Citronvand med frisk mynte

1 L Vand

1 håndfuld økologisk mynte

1 økologisk citron

//

Hæld vandet i en god flaske.

Skær citronen som du foretrækker den.

I skiver, i kvarte eller hakket – og tilsæt det til vandet.

Fjern myntebladene fra stammen, og riv dem fra hinanden over vandet og tilsæt dem.

Lad vandet trække minimum en times tid for at give det tid til at blive infused:)

En af de store fordele ved at drikke citronvand er, at det hjælper med at hydrere huden, bidrager til vægttab og giver kroppen naturlige elektrolytter. Det er samtidig en god kilde til C-vitamin og antioxidanter, som hjælper med at opretholde en flot hud og din krops energi, når du træner eller er på en diæt.

Citronvand giver virkelig din hud en god glød ved at forynge det indefra, og kan derfor fungere som et anti-aging middel i sig selv.

Når du tilføjer dit vand lidt mynte, giver det udover en frisk smag og lidt ekstra sødme – også en hjælpende hånd til fordøjelsen. Mynte er kendt for sin beroligende effekt på mave-tarmsystemet – og et sundt tarmsystem er lig med en flottere hud.

Flere fordele ved infused water:

• Hjælper med at skylle toksiner ud af dit system

• Mætter, så du ikke spiser så meget junk

• Hjælper din krop på naturligvis med at frigive fedtceller til vægttab.

• Hjælper maden med at komme bedre gennem dit system og modvirker forstoppelse.

• Holder dine organer sunde, mens du sveder.

• Reducerer muskeltræthed under træning.

• Hjælper dig med at komme dig hurtigere ovenpå træning.

• Holder dig i opløftet i løbet af eftermiddagen.

• Forbedrer dit humør.

By |2019-04-02T15:58:48+01:00april 2nd, 2019|Skønhed, Sundhed|0 Comments

Leave A Comment

%d bloggers like this: