Opløftende roomspray

//Opløftende roomspray

Opløftende roomspray

Aromaterapeutiske opløftende DIY roomsprays som begge løfter humøret, men samtidigt få én til at føle sig rolig og samlet – og så er det søde værtindegaver.

Vi har valgt at genbruge en gammel sprayflaske fra Tromborg, så vi samtidigt udnytter de ressourcer, vi allerede har.

Bergamot hjælper til ro og stabiliserer humør og følelser. Det er godt til stressede og sensitive børn og fremmer mental klarhed. I kombination med rosmarin, sandeltræ og salvie fremmes ro og beroliger stressede nerver. Citrus giver et frisk pust dertil.

 

Samlende bergamotblanding

50 ml destilleret vand

50 ml vodka

Sprayflaske

15 dråber bergamot æterisk olie

5 dråber rosmarin

10 dråber clary salvie æterisk olie

10 dråber sandeltræ æterisk olie

5 dråber citronolie æterisk

//

Brug en lille trakt

Hæld alkohol i sprayflasken

Tilsæt æteriske olier og ryst godt

Tilsæt vandet og ryst igen

Spray omkring i hjemmet, når du har brug for en opløfter og forfrisker.

 

Opløftende kamilleblanding

Kamille er bedst kendt for sin evne til at berolige et stresset sind og lindre en spændt krop. Det har længe været brugt til at lette følelser af sorg, vrede og følsomhed. Rosemarin derimod er  begunstiget af dets energikvalitet. Diffusering af rosmarinolie i luften kan hjælpe med at rydde sindet og fremme vitaliteten. Hertil hjælper også lavendel og citrus.

50 ml destilleret vand

50 ml vodka

Sprayflaske

15 dråber kamille æterisk olie

15 dråber lavendel æterisk olie

15 dråber rosmarin æterisk olie

//

Hæld alkohol i en lille sprayflaske

Tilsæt de æteriske olier og ryst godt

Tilsæt vandet og ryst igen

Spray omkring i hjemmet når du har brug for en opfrisker.

[/fsn_text][/fsn_column][/fsn_row]

By |2019-02-10T17:43:33+01:00februar 10th, 2019|Sundhed|0 Comments

Leave A Comment

%d bloggers like this: